MyBreath

Belangrijkste functies

• AI-gestuurde ademhalingsoplossingen: gepersonaliseerde ademhalingsoefeningen en meditatiesessies op basis van je behoeften en voorkeuren.
• Meeslepende ervaring: kom in een staat van diepe focus met zorgvuldig samengestelde muziek en achtergronden.
• Prachtige omgevingen: kies uit verschillende serene digitale omgevingen, van rustige bergen tot kalmerende zeegezichten.
• Omgevingsgeluiden: verrijk je ademhalingssessies met geselecteerde ambient geluiden, binaural beats en natuuropnamen.
• Meerdere ademhalingsgidsen: ontdek verschillende ademhalingstechnieken met interactieve gidsen, van eenvoudige ontspanning tot geavanceerde pranayama.

Belangrijkste kenmerken

• WimHof Enhanced: biedt specifieke ademhalingstechnieken.
• Meditatie en ontspanning: een kernfunctie die gebruikers helpt ontspannen.
• Ademhalingstechnieken: bevat verschillende methoden voor ademhalingsoefeningen.

Zo gebruik je het

1. Kies je ruimte: log in of ga verder zonder in te loggen, kies een gepersonaliseerde achtergrond en muziek en begin je ademhalingservaring.
2. Stel je ademhalingspatroon in: het platform biedt verschillende ademhalingsomgevingen, zorgvuldig samengestelde muziek en uiteenlopende stijlen van ademhalingsoefeningen voor een meeslepende ontspanningservaring.
3. Begin je ademhalingsreis: klik op “Start” om een meeslepende ademhalingservaring te beginnen die op jou is afgestemd.

Voor wie

Voor “Wellness Seekers” en “mindful practitioners” die stress willen verminderen, bewust ademhalen willen beoefenen en hun energie en focus willen verhogen. Geschikt voor gebruikers die mindfulness in een druk dagelijks schema willen integreren.

Belangrijkste voordelen

• Snel resultaat: ademhalingsrituelen van 3 minuten die volgens de beschrijving energie en focus helpen verhogen.
• AI-personalisatie: biedt afgestemde ademhalingsoefeningen en meditatiesessies.
• Veel vrijheid: gebruikers kunnen muziek, volume en omgevingen bedienen om de ideale sfeer voor ontspanning te creëren.
• Meeslepende ervaring: rijke beelden en geluidseffecten begeleiden je naar een staat van volledige ontspanning.
• Dagelijkse stimulans: de functie “Your Daily Breath” moedigt gebruikers aan elke dag even tijd voor zichzelf te nemen.

Prijsmodel

• Free ($0): bevat basisademhalingsoefeningen, eenvoudige voortgangsregistratie, toegang tot de community en beperkte hulpmiddelen.
• Breath Flow ($4.9/maand): de populairste keuze, met onbeperkte ademhalingssessies, onbeperkte achtergrondmuziek en geluidseffecten, geavanceerde ademhalingspatronen, gedetailleerde analyses en inzichten (binnenkort beschikbaar), prioriteitsondersteuning en aangepaste ademhalingspatronen (binnenkort beschikbaar).
• Lifetime Access ($99/eenmalig): bevat alles van Breath Flow, levenslange toegang tot alle functies, toekomstige updates, VIP-prioriteitsondersteuning per e-mail, vroege toegang tot nieuwe functies en exclusieve community-evenementen.

Veelgestelde vragen

• Wat is my.breath en hoe werkt het?
• Wat zit er in het gratis abonnement?
• Waarin verschilt my.breath van andere meditatie-apps?
• Kan ik my.breath offline gebruiken?
• Ondersteunt de app lidmaatschappen en welke betaalopties zijn er voor leden?
• Waar kan ik meer informatie vinden?