Superación personal
Test de ira
Una plataforma científica de evaluación de la ira que ofrece tests gratuitos e informes personalizados por IA opcionales para comprender su frecuencia, intensidad y desencadenantes.
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Acerca de esta herramienta
Características principales
- Escala de evaluación del control de la ira con 20 preguntas.
- Evaluación multidimensional de frecuencia, intensidad, desencadenantes y formas de expresión.
- Resumen inicial de resultados inmediatamente después de completar el test.
- Informe personalizado por IA opcional con análisis profundo, fortalezas, dificultades y plan de acción.
Cómo funciona
- Responde 20 preguntas.
- Recibe un resumen inicial.
- Añade contexto si deseas un análisis más profundo.
- Obtén conclusiones completas y prácticas.
Está dirigido a adultos interesados en su ira, personas preocupadas por controlarla, usuarios de servicios de salud mental y profesionales como terapeutas, responsables y educadores. Todas las respuestas son confidenciales. El test suele durar entre 10 y 15 minutos y puede repetirse en cualquier momento para seguir el progreso.
El test y los informes son solo informativos y de autoevaluación; no sustituyen un diagnóstico profesional.
Análisis del tráfico
Señales de tráfico, clasificación y participación de esta herramienta.
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