Test d’alexithymie

Présentation

Fonctionnalités principales :

• Questionnaire d’autoévaluation de l’alexithymie fondé sur les recherches TAS-20 et OAQ-G2
• 37 questions sur la cognition émotionnelle
• Résultats d’évaluation de base instantanés
• Rapport personnalisé par IA en option pour une analyse approfondie

Déroulement :

1. Répondez honnêtement à 37 questions sur vos expériences émotionnelles.
2. Recevez immédiatement un résumé de l’évaluation de base.
3. Fournissez éventuellement des informations supplémentaires pour obtenir un rapport personnalisé par IA.
4. Consultez une analyse détaillée comprenant vos points forts, vos difficultés, votre impact au quotidien et un plan d’action.

À qui s’adresse ce test :

• Adultes ayant des difficultés à identifier ou à exprimer leurs émotions
• Personnes présentant un trouble du spectre de l’autisme (TSA)
• Professionnels de la santé mentale à la recherche d’un outil complémentaire de dépistage
• Personnes souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement émotionnel

Avantages principaux :

• Outil d’autoévaluation fondé sur des recherches scientifiques
• Expérience en ligne simple d’utilisation
• Deux niveaux d’analyse : basique et avancé
• Approche axée sur la confidentialité
• Favorise la connaissance de soi et la consultation d’un professionnel

Important : ce test est fourni uniquement à des fins d’information et d’exploration personnelle. Il ne remplace pas un diagnostic professionnel. Consultez un professionnel de la santé mentale si vous identifiez d’éventuelles difficultés liées à la conscience émotionnelle.

Questions fréquentes

Ce test permet-il de diagnostiquer définitivement l’alexithymie ?

Non. Il s’agit uniquement d’un outil d’autoévaluation à visée informative. Il peut indiquer des traits associés à l’alexithymie, mais ne remplace pas un diagnostic formel.

Des résultats plus détaillés et personnalisés sont-ils disponibles ?

Oui. Après le test standard, vous pouvez choisir le rapport personnalisé par IA, qui propose une analyse approfondie de vos schémas émotionnels, difficultés, points forts et défis, ainsi que des plans d’action adaptés.

Qui peut tirer profit de ce test ?

Les adultes ayant des difficultés à identifier ou à exprimer leurs émotions, les personnes présentant un trouble du spectre de l’autisme, les professionnels de la santé mentale à la recherche d’un outil de dépistage informel et toute personne curieuse de son fonctionnement émotionnel.

Les résultats et les données restent-ils privés ?

Oui. La confidentialité est essentielle. Toutes les réponses et informations supplémentaires sont confidentielles et traitées de manière sécurisée.