Atención sanitaria

Top Pushup v2

Un entrenador de flexiones con IA cuenta tus repeticiones y ofrece comentarios de audio en tiempo real para mejorar tu técnica. No necesitas registrarte ni usar equipo adicional.

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Acerca de esta herramienta

Top Pushup v2 es un entrenador de flexiones con IA que cuenta tus repeticiones y ofrece comentarios de audio en tiempo real para mejorar tu técnica. Coloca el teléfono en el suelo, de lado, de modo que se vea tu cuerpo desde la cabeza hasta los pies. Prueba el modo de práctica o participa en el desafío Top Pushup, evaluado por nuestro entrenador de IA.

Funciones principales

  • Análisis en directo de la técnica y comentarios de audio mediante IA.
  • Contador y registro precisos de flexiones.
  • Corrección de la técnica: identifica hundimiento de la espalda, posición en pico, inclinación lateral, posición invertida, flexiones a medio subir o bajar y codos abiertos.

Ventajas principales

Está diseñado para excluir las medias flexiones y las repeticiones que no se realizan con una posición de plancha correcta. No requiere registro ni equipo adicional: solo utiliza la cámara del dispositivo. Si no se ven los puntos clave, te avisa para ajustar la distancia, el fondo y la iluminación. El entrenador de IA indica de inmediato qué falla en tu técnica, como un auténtico entrenador personal de flexiones.

Cómo se usa

Abre la aplicación y coloca el teléfono en el suelo o a la misma altura, de lado, encuadrando el cuerpo desde la cabeza hasta los pies. Ajusta la distancia, el fondo y la iluminación según las indicaciones de la aplicación. Empieza a hacer flexiones: la aplicación analiza cada repetición al instante y ofrece comentarios de audio en directo. Cuenta en voz alta cada flexión correcta; si los codos están abiertos, cuenta la repetición y te indica que los acerques al cuerpo. No cuenta las repeticiones incorrectas o incompletas y te informa de qué debes mejorar.

Usuarios objetivo

Principiantes, aficionados al entrenamiento de nivel intermedio y entrenadores de calistenia.

Precio y plataformas compatibles

Gratis. Compatible con iPhone, iPad, iPod touch, Mac con chip Apple M1 o posterior y Apple Vision.

Análisis del tráfico

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