CAT-Q স্ব-মূল্যায়ন

প্রধান কাজ

• ২৫টি প্রশ্নের CAT-Q স্ব-মূল্যায়ন প্রদান করে।
• আড়াল করার আচরণের মাত্রা পরিমাপের জন্য তাৎক্ষণিক CAT-Q স্কোর দেয়।
• আরও বিস্তারিত বিশ্লেষণের জন্য ঐচ্ছিক AI-সহায়িত ব্যক্তিগত রিপোর্ট দেয়।

মূল বৈশিষ্ট্য

• বৈজ্ঞানিক ভিত্তি: Hull et al. (2018) разработিত বৈজ্ঞানিকভাবে স্বীকৃত CAT-Q প্রশ্নমালার ওপর ভিত্তি করে।
• গভীর অন্তর্দৃষ্টি: AI রিপোর্ট ব্যক্তিগত শক্তি, চ্যালেঞ্জ, দৈনন্দিন জীবনের প্রভাব, নির্দিষ্ট পরিস্থিতির সমস্যাবিন্দু এবং করণীয় পরামর্শ বিশ্লেষণ করে।
• নমনীয় পছন্দ: সাধারণ স্কোরের সারাংশ বা বিস্তৃত ব্যক্তিগত রিপোর্ট বেছে নেওয়া যায়।
• গোপনীয়তা: মূল্যায়নের ফলাফল ও ব্যক্তিগত তথ্য নিরাপদ ও গোপন রাখা হয়।

যেভাবে কাজ করে

1. অফিশিয়াল CAT-Q-এর ২৫টি প্রশ্নের উত্তর দিন।
2. Compensation, Masking এবং Assimilation-সম্পর্কিত আচরণ সততার সঙ্গে বিবেচনা করুন।
3. তাৎক্ষণিক স্কোর পান এবং চাইলে AI ব্যক্তিগত রিপোর্ট নিন।
4. ফলাফল আত্ম-অন্বেষণ বা কোনো পেশাদারের সঙ্গে আলোচনায় ব্যবহার করুন।

কার জন্য

১৬ বছর বা তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক, নির্ণয়প্রাপ্ত বা নিজেকে অটিস্টিক হিসেবে পরিচয়দানকারী ব্যক্তি, নিজের নিউরোটাইপ নিয়ে ভাবছেন এমন মানুষ, LGBTQ+ ব্যক্তি এবং সামাজিকভাবে নিজেকে আড়াল করার মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব সম্পর্কে আগ্রহী যে কেউ।

মূল্য ও গুরুত্বপূর্ণ তথ্য

মূল CAT-Q মূল্যায়ন বিনামূল্যে। AI-সহায়িত ব্যক্তিগত রিপোর্ট ঐচ্ছিক অর্থপ্রদত্ত সুবিধা। এটি কোনো রোগনির্ণয়মূলক সরঞ্জাম নয়; আনুষ্ঠানিক নির্ণয়ের জন্য যোগ্য স্বাস্থ্যপেশাদারের পরামর্শ নিন। ফলাফল শেয়ার করা হয় না। বেশিরভাগ মানুষ ১০–১৫ মিনিটে এটি সম্পন্ন করেন।