StressLess AI

بنیادی افعال

• معاون گفتگو: سائنسی تحقیق کی بنیاد پر ذاتی مدد اور حالات سے نمٹنے کی حکمتِ عملیاں فراہم کرتا ہے۔
• پیشہ ورانہ جائزے: تناؤ اور بے چینی کی سطح جانچنے کے لیے پیشہ ورانہ، توثیق شدہ جائزے استعمال کرتا ہے۔
• منتخب وسائل: ذہنی بہبود میں معاونت کے لیے ماہرین کے منتخب کردہ مؤثر وسائل شامل کرتا ہے۔

ہدف صارفین

• افراد: تناؤ، بے چینی اور برن آؤٹ کی علامات کا سامنا کرنے والے اور فوری، روزمرہ ذہنی صحت کی مدد کے خواہش مند افراد۔
• تھراپسٹس: سیشنز کے درمیان اپنے کلائنٹس کو اضافی مدد فراہم کرنے کے لیے معاون ٹول۔
• ادارے: ایسے آجر جو ملازمین کی بہبود میں مدد اور تناؤ و برن آؤٹ کی وجہ سے ملازمین کے چھوڑنے کی شرح کم کرنا چاہتے ہیں۔

بنیادی فوائد

• شواہد پر مبنی: تناؤ، بے چینی اور برن آؤٹ کے لیے مؤثر ٹولز کو ظاہر کرنے والی سائنسی تحقیق اور مطالعات پر تربیت یافتہ۔
• صارف دوست: WhatsApp یا براؤزر چیٹ کے ذریعے دستیاب؛ کسی ایپ یا اکاؤنٹ کی ضرورت نہیں۔ اسے دوستانہ اور مددگار بنایا گیا ہے۔
• رازداری پر توجہ: صارفین کی گفتگو ماڈل کی تربیت کے لیے استعمال نہیں کی جاتی۔ رازداری اور گمنامی کو اہمیت دی جاتی ہے۔

قیمتوں کا ماڈل

• افراد کے لیے: Basic منصوبہ مفت ہے۔ مزید خصوصیات والا Premium سبسکرپشن منصوبہ زیرِ تیاری ہے۔
• تھراپسٹس اور اداروں کے لیے: اضافی خصوصیات کے ساتھ مختلف قیمتیں درخواست پر دستیاب ہیں۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا StressLess مفت ہے؟

ہاں، افراد کے لیے Basic منصوبہ مفت ہے۔ Premium، تھراپسٹ اور کارپوریٹ منصوبے بامعاوضہ ہیں۔

کیا StressLess تھراپی کا متبادل ہے؟

نہیں۔ یہ پیشہ ورانہ ذہنی صحت کی نگہداشت کی تکمیل کے لیے بنایا گیا ہے، متبادل کے طور پر نہیں، اور سنگین حالات کے واحد علاج کے طور پر استعمال نہیں ہونا چاہیے۔

StressLess کیسے کام کرتا ہے؟

یہ معاون گفتگو کے لیے AI استعمال کرتا ہے، صارف کی تشویش کو سمجھتا ہے اور ذاتی مدد و شواہد پر مبنی تکنیکوں کے ذریعے جواب دیتا ہے۔

کیا میری گفتگو StressLess کی تربیت کے لیے استعمال ہوگی؟

نہیں۔ گفتگو خفیہ رہتی ہے اور ماڈل کی تربیت کے لیے استعمال نہیں ہوتی۔ صارف کی رازداری ترجیح ہے۔